Fogyás

Mondj búcsút a hashájnak: ezt idd lefekvés előtt

P. E.

Létrehozva: 2023.05.30.

Segíti a máj méregtelenítését, és csak úgy olvadni fognak rólad a kilók!

Ez a különleges ital a máj tisztítását célozza, mely az egyik legfontosabb szervünk. Feladata, hogy kiszűrje a méreganyagokat a vérből és a bélrendszerből. Fontos, hogy időről időre kipucoljuk a májunkat is, ami nemcsak az egészségünknek tesz jót, de bizony a fogyást is beindítja.

smoothie
Fotó: Pexels

Ez az ital felgyorsítja az anyagcserét, segít a tartós fogyásban amellett, hogy megszabadítja a májat a méreganyagoktól.

Hozzávalók:

  • ½ citrom
  • 1 uborka
  • 1 tk reszelt gyömbér
  • 1 csomó petrezselyem
  • ½ csésze víz

 

Elkészítés:

Tedd turmixgépbe az összes hozzávalót, és keverd addig, míg sima lét nem kapsz. Fogyaszd éhgyomorra reggelenként és este, lefekvés előtt. Pár hét múlva már szemmel látható lesz az eredmény.

Ha édesebben szereted, tehetsz hozzá egy almát is.

 

Citrom

Gyakran alkalmazzák a házi gyógymódokban, nem véletlenül. Hatásosan méregtelenít, eltávolítja a hulladékanyagot. Bőséges C-vitamin és antioxidáns tartalma miatt az immunrendszer támogatója. Segíti az emésztést, megvéd a gyulladástól és a székrekedéstől, elősegíti a felesleges folyadék távozását. Magas pektintartalmának köszönhetően csökkenti a zsírfelszívódást.

Gyömbér

Ez a gyökérzöldség rendkívül hatásos az emésztés elősegítésében. Gyulladáscsökkentő, és pozitív hatással van az idegrendszerre. Hatóanyaga a gingerol, mely stimulálja a gyomornedveket, és megkönnyíti a tápanyagok kiválasztását az ételből. Felgyorsítja az anyagcserét, a zsírégetést, a szükségtelen folyadék távozását.

Uborka

Erősen vizelethajtó zöldség, mely hatásosan segíti a felgyülemlett folyadék elszállítását. Kalóriatartalma rendkívül alacsony, tápanyagokban bővelkedik: A, B, C, E vitamin, magnézium, kalcium, kálium, vas, foszfor található benne.

Petrezselyem

Apiol tartalma hatásos az idegfájdalmak ellen. Gazdag C-vitaminban. Rákbetegségek, szürke hályog, és szívproblémák megelőzését szolgáló kúrákban használják.

Ez is érdekelhet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17091077_auto_resized.png
origo.hu

Zelenszkij őrült bejelentést tett, minden megváltozik

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26453_resized.jpg?avcount=1711663221
origo.hu

Újabb drámai részletek Károly király betegségéről

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17078089_auto_resized.jpg
life.hu

Tojásfestés akkor és most– hagyományos és modern technikák

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17091825_auto_resized.jpg
magyarnemzet.hu

Új háború lehet kirobbanóban egy másik földrészen, pattanásig feszült a helyzet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17086745_auto_resized.jpg
ripost.hu

Elhagyta az országot, Cipruson hunyt el minden idők egyik legjobb magyar csatára

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17084889_auto_resized.jpg
travelo.hu

Áprilistól ismét közvetlenül repülhetünk Budapestről ebbe az egzotikus fővárosba

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17080249_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Extrém drága kocsiban fotózták le Balogh Edinát, mindenkinek leesett az álla ettől a csúcsjárgánytól

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26355_resized.jpg?avcount=1711663221
vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17080117_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Közös fotóval jelentette be Krausz Gábor és Mikes Anna: vége

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17091872_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Rendőrök lepték el az eltűnt kétéves Danka otthonát: Markológéppel ássák fel a területet

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

https://cdn.borsonline.hu/2024/03/JmHfTibHr1n8GMOthOqKbLlYRwMklrpXPyMmnp3NQaQ/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzYyZjk5NmE0ZWQ2YzRmMGViYjQwMmM3N2Y3ZTllMmIz.jpg
Ezo

Hétfőn érkezik a telihold, ez a négy csillagjegy már ma érezheti a hatását

https://cdn.borsonline.hu/2024/03/nYMsw4zKCvYAZ6pQY_UmjgNi8htapMVwcLVH1IQzkbA/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2E4NTk4MmYxNDU4YTRhMTJhOTVmMmVkY2FmNjg5NGEz.jpg
Ezo

Ősi tudás tárul fel: ezt árulja el rólad az atlantiszi horoszkóp